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(SW) feeling heavy & bloated
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 109,98g | Prot: 75,18g | Carbh: 18,75g.
Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Almuerzo: Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Daisy Sour Cream, Keto Bagel, Celery, Applegate Farms No Sugar Uncured Bacon. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Parmesan Cheese (Grated), Cauliflower Rice, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Extract, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Hershey's Cocoa Special Dark, O Organics Old Fashioned Creamy Organic Peanut Butter, Kerrygold Salted Butter, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pixie68
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