Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 51,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 26,21g | Prot: 41,16g | Carbh: 81,15g.
Desayuno: Protein Meal Replacement Powder. Almuerzo: Sabra Classic Hummus, Publix Carrot Sticks. Cena: Goya Black Beans, Cooked Broccoli, Trader Joe's Hass Avocado, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. más...
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3781 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ashleye698
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