Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2010
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1269 kcal
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Grasa: 10,95g | Prot: 45,30g | Carbh: 257,68g.
Desayuno: blueberries, blackberries, Apple Juice, Strawberries, Strawberries, low fat vanilla yogurt. Almuerzo: brown rice, Adzuki Beans (Mature Seeds), red peppers, onion, cumin, salsa, salt. Cena: carrots, snap peas, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: fudgesicle, Jello Pudding. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ORshelly
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