Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2445 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 130,41g | Carbh: 240,26g.
Desayuno: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso, Tè (Infuso), Torta di Ricotta. Almuerzo: Misura Crackers Soia, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Bonduelle Insalata Mista, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Grappa, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Prosecco, Sushi, Maki Salmone, Nigiri Tonno, Sashimi di Salmone. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcocbl
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