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Surprising seeing as I've been on a 1 week long bender lol
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136,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1624 kcal
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Grasa: 67,82g | Prot: 152,75g | Carbh: 104,12g.
Desayuno: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Corn Flakes. Almuerzo: White Bread, Bacon, Fresh Pork Sausage. Cena: Beef Bologna (Low Fat), White Rice (Long-Grain, Cooked), Beef Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: 90+ Banana, 90+ Banana. más...
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5894 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curseyoualcohol
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