Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2915 kcal
|
Grasa: 35,52g | Prot: 147,19g | Carbh: 499,41g.
Desayuno: Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Bresaola, pasta di semola, Sugo di Pomodoro. Cena: Uovo Sodo, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Ecor Gallette di Riso Integrale, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Sciroppo d'acero, Ecor Gallette di Riso Integrale, Pane Integrale, Banana. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArieteGenova
|