Diario de seozkal, 21 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:
1413 kcal Grasa: 84,35g | Prot: 100,79g | Carbh: 70,90g.   Almuerzo: Dost Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta, Domatesler, Yeşil Biber. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık, Kuru Kayısı, Kuru İncir, Şeftali. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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