Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 97,07g | Prot: 85,88g | Carbh: 35,03g.
Desayuno: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Tomatoes, Taco Cabana Queso, Guacamole, Sour Cream, Great Value Romaine Lettuce, Taco Bueno Pico de Gallo, HEB Seasoned Beef For Fajitas. Cena: Outback Steakhouse Teriyaki Marinated Sirloin (9 oz), Eden Foods Hot Pepper Sesame Oil, Kirkland Signature Raw Sea Scallops, Broccoli, Asparagus, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Gourmet black truffle Almonds, Arla Gouda Cheese Slices, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. más...
|
|
2674 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pixie68
|