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早 糙米捲三 牛奶餅乾一個 🍎🥝🍇
午 吻仔魚皮蛋粥 拿鐵
晚 豆腐飯 煎蛋 牛奶餅乾 鹹疏餅小包
💩🏃🏻♀️🏃🏻♀️
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 32,23g | Prot: 43,14g | Carbh: 106,45g.
Desayuno: 拿鐵咖啡, 糙米餅, 原味牛奶餅乾. Almuerzo: 皮蛋, 白米粥, 吻仔魚. Cena: 脱水豆腐, 煎蛋, 皮蛋, 中華 中華豆花, 原味牛奶餅乾, 華元 鹹蔬餅. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de b023953
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