Diario de tkd_kiki, 21 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:
988 kcal Grasa: 25,93g | Prot: 111,80g | Carbh: 93,15g.   Desayuno: Orchard Apple & Cinnamon Spiced Oatmeal , Stevia , GreenWise Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon . Almuerzo: Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie. Cena: Publix Jumbo Shrimp, Portabella Mushrooms , Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Garlic , Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Optavia Sharp Cheddar & Sour Cream Popcorn, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Medifast Chili Nacho Cheese Puffs. más...
2227 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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