Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2012
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 47,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 61,22g | Prot: 60,94g | Carbh: 11,02g.
Desayuno: Silvermint, deli ham, Creamy Havarti Cheese. Almuerzo: diet cherry coke, dietz & watson wieners. Cena: romaine lettuce, beef, lean only, ken's steak house caesar dressing. Pasa Bocas / Otros: Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). más...
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4184 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bloodaxe
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