Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 45,47g | Prot: 61,89g | Carbh: 153,95g.
Desayuno: Кофе (Эспрессо), Грецкие Орехи, Изюм, Хуторок Сахар Песок, Клубника, Своя Лінія Мёд Разнотравье, Мрия Ванильный Сахар, Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Рост Сыр Адыгейский, Суп Овощной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Cena: Цельное Молоко, Клубника, Кофе (Эспрессо), Хуторок Сахар Песок, Злагода * Творожок Детский 13.5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Фуджи, Абрикос. más...
|
|
1520 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ViktoryaL2008
|