Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2737 kcal
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Grasa: 56,98g | Prot: 106,67g | Carbh: 320,11g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Star Gran Ragù con Datterino, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Aia Cottomagro, Mestemacher Pane Proteico con Noci, Cipolle Rosse. Cena: Jagermeister Amaro, Birra, Vino Bianco da Tavola, Pizza Margherita, Cipolle Rosse, Flott Filetti di Alici , Pizza Rossa. Pasa Bocas / Otros: Croissant o Cornetto, Novi Crema Novi 45% Nocciole, San Carlo Classica, Prosecco, Gelato Fior di Latte, Schweppes Zero Agrumi. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 22 minutos, Descansando - 18 horas y 18 minutos, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de calavera73
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