Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 40,99g | Prot: 99,29g | Carbh: 185,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Чай с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Черешня, Магнит Персик, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Абрикос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena197923
|