Diario de tonycox, 22 jun. 18

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Omg my head is messing with me so bad 14_12 lightest I've been in 12 years feel fitter stronger and Fatter!! Wtf

94,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:

2088 kcal

Grasa: 96,56g | Prot: 151,12g | Carbh: 142,68g. Desayuno: Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Milk Chocolate, Tesco Mint Assortment. Cena: Napolina Tomato & Basil Sauce, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Nestle Blue Riband. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

👍 improved definition leading to heightened awareness...keep going x

22 jun. 18 por el miembro: MrGoodnight

Oh I will Mr goodnight 👍

22 jun. 18 por el miembro: tonycox

Aww well done you! 😃

22 jun. 18 por el miembro: meganmono92

Nice drop well done 👍🏼

22 jun. 18 por el miembro: bubblegum14

Wow your smashing it! well done! 😃x

22 jun. 18 por el miembro: Danni H


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