Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 43,72g | Prot: 67,66g | Carbh: 200,88g.
Desayuno: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso, Tè (Infuso), Torta di Ricotta. Almuerzo: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso, Misura Crackers Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Bonduelle Insalata Mista, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Millefoglie, Fragole, Mirtilli, Ciliegie, Vino Bianco da Tavola, Prosecco, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Patate al Forno, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Pasta al Pomodoro, Riso Bianco. Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcocbl
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