Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3054 kcal
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Grasa: 171,61g | Prot: 178,25g | Carbh: 204,15g.
Desayuno: Nautica Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Krakus Karczek Wieprzowy, Ogórek (Obrany), Światowid Ser Salami, Jajko Gotowane, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Pomidory, Kiełki, Banan. Almuerzo: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Cena: Castello Mąka Pszenna Sielska Typ 650, Oliwa z Oliwek, Bluedino Ser Żółty Gouda, Cukinia, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Botwina. Pasa Bocas / Otros: Tesco Orzeszki Ziemne bez Soli, Wuzetka. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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