Diario de Vickiauntmick, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
3631 kcal Grasa: 162,53g | Prot: 144,01g | Carbh: 403,44g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast). Almuerzo: White Rice, P.F. Chang's Pepper Steak. Cena: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Lindsay Sliced Black Olives, Field Roast Chao Vegan Cheese, Daiya Mozzarella Style Shreds, Amy's Organic Spicy Chili, Farm Rich Mozzarella Sticks, Cinnamon, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Espresso Coffee, Honey, Culver's Breaded Chicken Tenders (2 Piece). Pasa Bocas / Otros: Big Red Big Red (Can). más...
3159 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
oops, nerve mind the scale, just stay focused. 
22 jun. 18 por el miembro: adamevegod1
Meh... Not bad considering I ate horrible this week! 
22 jun. 18 por el miembro: Vickiauntmick

     
 

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