Diario de profilo3, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1383 kcal Grasa: 57,54g | Prot: 60,87g | Carbh: 99,78g.   Desayuno: Uva Passa, Mandorle, Noci, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini. Almuerzo: Piselli (Surgelati), Valfrutta Fagioli di Soia, Fagiolini Bolliti, Colfiorito Fagioli Neri, Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bresaola, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Birra, Uva Passa, Mandorle Sbucciate, Sibamba Nocciole Sgusciate, Caffè Zuccherato, Latte di Soia. más...
2011 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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