Diario de tkd_kiki, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1148 kcal Grasa: 49,52g | Prot: 96,28g | Carbh: 95,36g.   Desayuno: Orchard Apple & Cinnamon Spiced Oatmeal , Stevia , GreenWise Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon . Almuerzo: Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Medifast Chili Nacho Cheese Puffs. Cena: Calavo Avocado, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Daisy Sour Cream, Lettuce, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Optavia Velvety Hot Cocoa, Optavia Sharp Cheddar & Sour Cream Popcorn, Optavia Campfire S’Mores Crisp Bar, Silk Original Unsweetened Almond Milk. más...
2279 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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