Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 52,87g | Carbh: 198,05g.
Desayuno: Carrots, JFC Konnyaku (Yam Cake), Brown Rice, Natto, Cinnamon, R.W. Knudsen Family Just Blueberry Juice, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Bananas, Pork Shoulder (Whole, Lean Only), Great Value Corn on The Cob, Dinner salad, Cabbage. Cena: Potato French Fries, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried), Houlihan's Pulled Smoked Pork Slider, Stella Artois Lager. Pasa Bocas / Otros: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Lime Juice, Ginger Ale, Wasa Light Rye Crispbread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. más...
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2497 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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