Diario de Kathy D RN, 23 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:
1222 kcal Grasa: 47,79g | Prot: 52,95g | Carbh: 126,84g.   Desayuno: Market Pantry Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk, Peach, Nature's Path Organic Flax Plus Multibran Cereal. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oasis Mediterranean Cuisine Garden Lentil Salad, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . Cena: Kendall Jackson Chardonnay, Swiss Chard , Bertolli Olive Oil, Yellow Summer Squash, Daily Chef Homemade Crab Cakes. Pasa Bocas / Otros: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kathy D RN


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.