Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3507 kcal
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Grasa: 96,38g | Prot: 171,54g | Carbh: 484,50g.
Desayuno: Realforno Fior di Grano, Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Santal Succo di Arancia, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Delizie del Contadino Hamburger di Pollo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Carote Crude, Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Realforno Fior di Grano, Patata Americana, Lovilio Mozzarella Light, Pane Integrale, Baresa Misto Funghi con Porcini, Now Foods Ultra Omega 3, Pomodori, Nuggets di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Succo d'ananas, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso, Melone, Yogurt-Gelato, Mandorle, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Albume d'uovo. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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