Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 55,91g | Prot: 172,55g | Carbh: 100,06g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Ultimate Italia Whey Gold 100%, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Scaglie di Cioccolato Fondente. Almuerzo: Bonduelle Carta Delle Insalate , Ceci, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Conad Il Pane 8 Cereali e Soia, Coop Arrosto di Pollo, Friggitelli. Pasa Bocas / Otros: Zenzero Candito, Fage Fruyo Cocco. más...
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835 kcal
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Ejercicio:
Circuito HIIT - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mau1987
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