Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2617 kcal
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Grasa: 72,63g | Prot: 104,17g | Carbh: 413,02g.
Desayuno: Beef Sausage, Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee with Milk, Bananas, Cuties Mandarin Orange. Almuerzo: Heba's Health Foods Spinach Pie, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Chicken or Turkey and Rice (Mixture), Dried Fig, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Apples (Low Moisture, Stewed), Custard. Pasa Bocas / Otros: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Coffee with Milk, Cuties Mandarin Orange, Coffee with Milk, Dried Fig, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake. más...
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3842 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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