Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2420 kcal
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Grasa: 120,30g | Prot: 94,18g | Carbh: 230,90g.
Desayuno: Bonbel Käse, Filinchen Original, Heinz Wille Delikatess Wurstsalat, Actimel Erdbeere, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett, My Muesli Beeren-Müsli, REWE Beste Wahl Cornichons mit Kräutern, Grillido Chicken Chips. Pasa Bocas / Otros: My Muesli Müslidrink Apfel-Banane, My Muesli Superfruit Riegel, Ritter Sport Mini Joghurt. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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