Diario de yorarevina, 24 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
103 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 43 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2018:
1222 kcal Grasa: 39,41g | Prot: 67,79g | Carbh: 146,76g.   Desayuno: Sambal Goreng, Gado Gado. Almuerzo: Nasi Putih, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Telur Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Telur. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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