|
Şubi dubi dup...
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 38,24g | Prot: 42,89g | Carbh: 93,63g.
Desayuno: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Peynirli Börek, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Mücver, Şeftali (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş), Izgara Köfte. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erol Egemen
|