Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 13,57g | Prot: 77,36g | Carbh: 40,50g.
Desayuno: Ortiz Pão de Forma Integral, Salutem Flocos de Aveia Integral, Matinal Manteiga Magra, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Café Expresso, Alface de Folha Verde, Atum no Forno ou Grelhado. Cena: Café Descafeinado, Pingo Doce Agrião, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Pepino (Descascado), Bife de Peru Grelhado, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Danone Corpos Danone + Proteína Framboesa, Café Expresso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofiaabreu7
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