Diario de tkd_kiki, 24 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2018:
1023 kcal Grasa: 38,53g | Prot: 90,45g | Carbh: 96,64g.   Desayuno: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Kroger Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Hormel Turkey Pepperoni Stix, Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Egg White , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie. Cena: Cucumber Salad, Fred Meyer Pork Ribs. Pasa Bocas / Otros: Optavia Sharp Cheddar & Sour Cream Popcorn, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Optavia Campfire S’Mores Crisp Bar. más...
2272 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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