Diario de 秦小茹, 25 jun. 18

真不想輸入⋯⋯😫
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:
1058 kcal Grasa: 87,92g | Prot: 27,37g | Carbh: 51,53g.   Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 酪梨, 甜椒, 牛油果, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克). Cena: 雞蛋(整個), 康寶 濃湯, 水餃. Pasa Bocas / Otros: 荔枝. más...
1566 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
我也是😭 
24 jun. 18 por el miembro: josephc0917
+1⋯⋯😭😭😭 
24 jun. 18 por el miembro: 鄭佩芬

     
 

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