Diario de mollyJJ, 25 jun. 18

3박5일 말레이시아 여행. 폭식만안하고 빵도 덜 먹고 자재했다..아침에 헬스장이용도 해보고 수영 카약 산책..밤마다 기절해서 잤네! 덕분에 스트레스도 날리고 친척모임때 빡쳤던 살도 빠진듯..비록 어제 귀국 축하 치맥을 하긴했지만..ㅋ오늘 부터 다시 힘차게! 까무잡잡해진 다이어터!

75,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1143 kcal

Grasa: 90,40g | Prot: 56,62g | Carbh: 24,52g.   Cena: 블루베리, 김치, 삼겹살구이. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노. más...