Diario de Kisyn4ik83, 25 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:
1529 kcal Grasa: 59,59g | Prot: 90,64g | Carbh: 160,67g.   Desayuno: Slakon Конфета Желейная, Кофе, Мясной Рулет, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо (Целое). Almuerzo: Клубника с Сахаром, Лукашинские Винегрет Классический, Мясной Рулет, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Cena: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. más...
1913 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kisyn4ik83


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.