Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 97,85g | Carbh: 31,90g.
Desayuno: Tahıllı Ekmek, Zeytin, Salatalık, Lor Peyniri. Almuerzo: Çamlıca Ayran, Tavuk Pirzola. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serdartekin
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