Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 102,62g | Prot: 80,58g | Carbh: 210,23g.
Desayuno: SPAR Арахисовое Масло, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Champion Чернослив без Косточек, Масло Грецкого Ореха, Изюм (без Косточек), Умный Выбор Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Добрый Гном Жареный Лук, Hortex Овощи для Жарки с Укропом, Ашан Филе Тунца, Помидоры, Сливочное Масло. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ашан Филе Тунца, Hortex Овощи по-Деревенски, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alkirillov
|