Diario de Marina_Hu, 25 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018

73,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 13,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:

985 kcal

Grasa: 54,59g | Prot: 91,02g | Carbh: 32,93g. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Shimeji na Manteiga, Rolinho de Primavera de Vegetais. Cena: Kibon Mini Eskibon, Brócolis, Tomates Cereja, Patinho Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho. más...

1942 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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26 jun. 18 por el miembro: HermioJr


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