Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 40,08g | Prot: 44,70g | Carbh: 166,33g.
Desayuno: Tea (Brewed), Nature's Way Vanilla Shake, Baby Spinach. Almuerzo: Split Pea and Ham Soup. Cena: Cooked Peas and Corn, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Mashed Potato, Fountain BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake, Merlot Wine , Almonds. más...
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2900 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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