Diario de lili67, 02 ago. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2012

88,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2012:

536 kcal

Grasa: 11,82g | Prot: 58,31g | Carbh: 48,79g. Desayuno: Apericub, Léger, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Cena: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomates. más...

2862 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 26 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 11 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 33 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Et bien ça descend le poids ! bravo

02 ago. 12 por el miembro: attiredelle


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