Diario de Lepardldy, 26 jun. 18

YAY!!!
135,7 kg Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.    Aún para ir: 60,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2018:
1026 kcal Grasa: 58,82g | Prot: 100,04g | Carbh: 17,79g.   Desayuno: Food Lion Pork Rinds, Deviled Egg. Almuerzo: Unjury Protein Shake, Roma Tomatoes, Mayonnaise, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). más...
2180 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 10,8 kg a la Semana

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