Diario de clockting, 27 jun. 18

(三)146
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
1471 kcal Grasa: 41,47g | Prot: 116,19g | Carbh: 151,33g.   Desayuno: 義美 厚奶茶. Almuerzo: 果醬, 芭樂. Cena: 提拉米蘇, 飯, 雞胸肉(不吃皮), 北海 鱈魚香絲. más...
299 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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