Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 30,81g | Prot: 74,28g | Carbh: 233,98g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Barilla Sedani Rigati, Lattuga, Sugo di Pomodoro. Cena: Magnum Mini Double Raspberry, Fagiolini Bolliti, Pane Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Novi Crema di Nocciole , Albicocche, Vitasnella Snack Arancia. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 11 minutos, Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas y 13 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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