Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 66,25g | Carbh: 87,81g.
Desayuno: Черешня, Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Almuerzo: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Лимоном, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Cena: Вареное Яйцо, Кабачки Жареные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|