Diario de H.M.K.2, 27 jun. 18

😀👍
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
1491 kcal Grasa: 62,97g | Prot: 46,09g | Carbh: 189,28g.   Desayuno: Grandessa Himbeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe, Milfina Streichfein Ungesalzen, Casa Romantica Gemischte Antipasti, Brot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nutricia Fortimel Energy, Banane. Cena: Königshofer Bratwurst, Spreewaldhof Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
2101 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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