Diario de feds.mol, 27 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
63 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
1546 kcal Grasa: 53,00g | Prot: 113,51g | Carbh: 163,41g.   Desayuno: Chiquita Banana, Miele, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Farina Bianca, Uovo. Almuerzo: Pomodori, Fesa di Tacchino, Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Cena: Maionese, Pomodori, Coop Macinato Scelto di Vitello, Mulino Bianco Pan Carrè. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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