Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 86,77g | Prot: 82,58g | Carbh: 163,75g.
Desayuno: Banana, Limiano Queijo Fatiado, Continente Pão de Alfarroba. Almuerzo: Refogado, Pescada Cozida, Francesinha, Pingo Doce Paté de Atum. Pasa Bocas / Otros: Olá Corneto de Morango, Royal Gelatina 10Kcal, Bolo de Cenoura com Cobertura Glacé, Banana. más...
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114 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 51 minutos, Apple Health - 23 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClarinhaAmaro
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