Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2012
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 87,04g | Carbh: 157,32g.
Desayuno: Bar B Q Sauce, tostitos medium salsa, diced ham, egg beaters, great value natural creamy peanut butter, Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix, multigrain waffles. Almuerzo: dijon mustard, oscar meyer oven roasted turkey, Baby Carrots, sara lee delightful bread, Light Vanilla Soy Milk, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Delicious Strawberry, Iceburg Lettuce, onion. Cena: kaiser roll, green giant cut green beans, great value fat free sour cream, country crock churn style butter, baked potato, pineapple, beef brisket. Pasa Bocas / Otros: fat free cool whip, nacho cheese doritos, butterscotch pudding. más...
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1801 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mars2kids
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