Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
939 kcal
|
Grasa: 33,56g | Prot: 84,44g | Carbh: 69,85g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Manteiga (com Sal), 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Paleta Bovina, Cenouras Cozidas, Macarrão, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. Cena: Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Recheado Morango, Sementes Chia Secas, Iogurte de Kefir. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LetíciaBebiano
|