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I'm not concerned about any gains! My gains are muscle right now due to my workout schedule.
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2081 kcal
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Grasa: 182,82g | Prot: 75,54g | Carbh: 26,34g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Heavy Cream, Butter, Now Foods MCT Oil. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Svedka Vodka, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Kroger White American Cheese Slices, Macadamia Nuts, Westby Cheese Curds. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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