Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 66,40g | Prot: 114,40g | Carbh: 221,69g.
Desayuno: ВкусВилл Баранки Молочные, Банан, Груша, Русский продукт Геркулес Традиционный, Клубника. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Макароны Отварные. Cena: Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Льняное Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Ultimate Nutrition Omega-3. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anyakulinich
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