Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2718 kcal
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Grasa: 111,78g | Prot: 111,38g | Carbh: 342,64g.
Desayuno: Whole Milk, Beef Sausage, Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Apples (Low Moisture, Stewed). Pasa Bocas / Otros: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, See's Candies Dark Chocolates, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Coffee with Milk. más...
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3970 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bigggpete
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